Praxis für Psychotherapie (HPG) - Einzeltherapie

Konflikte und Krisen gehören zum Leben und zur persönlichen Entwicklung. Manchmal können sie schwere seelische und körperliche Erkrankungen erzeugen. Eine Psychotherapie kann dann sinnvoll sein, wenn Sie Ihre seelischen Probleme nicht mehr alleine bewältigen können oder Ihr normaler Alltag und Ihre Lebensgestaltung eingeschränkt sind.

Gerade in schwierigen Lebensabschnitten und in beruflichen oder persönlichen Krisensituationen brauchen Sie neue Perspektiven für die Zukunft.

Solche Situationen können sein:

	Akute Krisen- oder Belastungssituationen im Beruf oder privaten Bereich
	Depressive Verstimmungen
	Verzweiflung, Einsamkeit
	Gefühle der Sinnlosigkeit und Wertlosigkeit
	Erschöpfung, drohendes oder schon vorhandenes Burn-Out
	Ängste, beispielsweise vor Menschenmengen oder vor bestimmten Situationen
	Versagensängste
	Panikstörungen oder Phobien
	Schlafstörungen
	Gestörtes Essverhalten
	Beginnendes Suchtverhalten
	Zwangsstörungen, beispielsweise Waschzwang, Zählzwang, Kontrollzwang
	Psychosomatische Beschwerden

Dies alles sind Situationen, in denen Sie sich nicht scheuen sollten, sich professionell und kompetent helfen zu lassen. In der Einzeltherapie wird eine intensive Auseinandersetzung mit Ihrer persönlichen Situation angestrebt, Sie lernen negative Erfahrungen zu verarbeiten und alte Verhaltensweisen durch neue, passendere zu ersetzen.
Sie entwickeln eine individuelle Strategie, die es Ihnen ermöglicht, Ihre private und berufliche Situation aktiv zu verändern.